Re: Здоровье сценариста
 

Re: Здоровье сценариста
 

Варенье из этого фейхоа такая вкуснотища... а с мороженкой - вообще!

Re: Здоровье сценариста
 

В последнее время спать хочу всегда :(. Может этот совет поможет :):

Re: Здоровье сценариста
 

Даа.

Сегодня смахнула спросонок свой мобильник со стола на пол и он дал дуба.

Днем у меня был траур. Посмотрела в магазине на сотовые, поизучала дома прайс листы - моя старушенция Нокия и по дизайну и по качеству меня устраивала. Единственная, ефкин кот, и неповторимая.

Нашла старый чей-то мобильник - полдня его заряжала, но там даже дата не устанавливается, контакты не загружаются, будильник не такой, звонок тихий - разочарование, а не устройство.

Вечером, трясущимися от волнения пальчиками нажала на кнопочку - включилась моя доходяга!!!

Так что теперь больше не будет у меня: "Ну, еще пять минуточек..." "Ну, еще три секундочки..." Зазвонил - встаю немедленно. И бережно-осторожно нажимаю отбой, чтобы выключить будильник на дорогом мне сотовом и ничего в нем не брякнуть.

Жуть. :( Невысыпёж гарантирован.

Re: Здоровье сценариста
 

Re: Здоровье сценариста
 

Что? Где? Когда?
Перед вами несколько видов пользы, приносимой обычными котами.



http://kotomatrix.ru/images/lolz/201...atritsa_WN.jpg

Re: Здоровье сценариста
 

Мурчащая кошка намекает человеку: нирвана достижима. :)

Re: Здоровье сценариста
 

Как улучшить свою жизнь и поправить здоровье :)

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.

8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.

9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страныразвивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.

10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.

11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.

12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.

13. Посвящайте интернету не более часа в день.

14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.

15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.

16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.

17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно пора сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.

18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.

19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.

20. Каждый день ешьте фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.

21. Ходите прямо. Следите за осанкой.

22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. От курения и алкоголя в первую очередь. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?

23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

Отсюда>>>

Я подкорректировала два пункта (20 и 22) и придумала новый заголовок.

А что вы изменили бы в этом списке, или добавили?

Re: Здоровье сценариста
 

Забавный список. Интересно, много народу следует всем этим пунктам? :)

Добавил бы парочку:

- исключите из своего гардероба одежду из синтетических тканей;

- не ешьте сахар, он вреднее никотина и этанола вместе взятых. :devil:

Re: Здоровье сценариста
 

Натан, мне тоже интересно=) Может откликнется такой человек?

Я выполняю всегда 3 и 5 пункты, и 22 (курение и алкоголь), но есть ведь и другие вредные привычки - поздно ложиться спать, например, поэтому стремлюсь к пунктам 6 и 8 :)


Исключить полностью невозможно, но стремиться надо. Хотя бы дома - носить только одежду из натуральных материалов (хлопок, лён, шерсть, шёлк, вискоза)

Так же и сахар - чай пью без сахара. А сладкое, иногда можно. Даже каждый день. Так же как и соль. Но умеренно. Это скорее подходит к правильному питанию:

Re: Здоровье сценариста
 

Сейчас выполняю пункт

Читаю "Универсальная формула здоровья" (Таисия Белоусова. Газета "Совершенно секретно", № 10, 1996 год.)

И другие опубликованные статьи о новом знании и деятельности автора Г. Мира (Геннадий Мирошниченко)

А вот список книг самого автора: Духовная, медицинская, философская и психологическая проза

Re: Здоровье сценариста
 

Пункт последний: Распечатайте эти советы, порвите на мелкие кусочки и выбросьте! Это только Ваша жизнь! Проживите её так, как хотите Вы сами!:thumbsup:

Re: Здоровье сценариста
 

Вискоза - искусственная ткань (не путать с синтетическими).

Re: Здоровье сценариста
 

Всё правильно=) Она хоть и искусственная, но делают её из натурального материала - дерева.



Так вот я и предлагаю для себя список составить. Или, вообще, предпочитаете жить без правил?

Мне, например, этот список очень нравится, только я бы его подкоректиировала немного и кое-что добавила.

Re: Здоровье сценариста
 

А разве не заметно?:drunk:

Мой кумир в образе жизни Черчиль:
Пил армянский коньяк, курил кубинские сигары, занимался любимым делом - политикой, был женат на одной женщине, обожал котов (а ведь от них, если верить той же медицине одни отрицательные для здоровья последствия!) и прожил 90(!).

Чего и всем желаю! На мой взгляд главное - наслаждаться жизнью во всех её проявлениях!

И хотя я ем экологически чистые продукты органик, не стану никогда советовать это делать другим. Каждый сам решает!

Re: Здоровье сценариста
 

Ну да. Да я в родном городе умудряюсь заблудиться.
Это реально?

Картошка тоже полезна. А макароны лучше хлеба.
Мне кажется.

Еще надо хоть разочек в день хорошо посмеяться.

Re: Здоровье сценариста
 

Очень плохо себя чувствовал в последние 15 лет жизни, страдал лишним весом и депрессиями. Также последние годы жизни не курил (даже на фото он обычно с негорящей сигарой)

Для сравнения
Федор Углов. Выдающийся кардиохирург
Спасал людей в блокадном Ленинграде
В 75 лет стал отцом в последний раз
В 100 лет проводил операции на открытом сердце
Прожил 103 года. Никогда не пил и не курил

Re: Здоровье сценариста
 

Для этого у профессоров существуют ассистенты. Впрочем, не только у них. 11% отцов США даже не подозревают, что не являются биологическими отцами своих детей. :happy:

Одна аспирантка-татарка из Башкирии рассказала о себе. Муж пил и родившийся от него ребенок умер через несколько дней.

Тогда она решила: дать молодому и красивому. Родила от грузина. Муж - татарин до сих пор считает, что он, будучи уродом, является отцом красавца-сына с татарским именем Рамиль.:cry:

Думаю, что это легенда. Хотя, допускаю, что план операции с ним обсуждался.

Моя прабабка с Западной Украины - 102.

Re: Здоровье сценариста
 

Причем тут США?
Может сценарий напишете по мотивам сей замечательной истории?

Совершенно верно. Это легенда советской и российской хирургии
http://www.peoples.ru/medicine/surge...interview.html


Не с сигарой в зубах?

Re: Здоровье сценариста
 

Это правда. А он, Фёдор Углов - да, человек-легенда.

Re: Здоровье сценариста
 

Re: Здоровье сценариста
 

Карасик,
Хм...

Re: Здоровье сценариста
 

сэр Сергей, что означает сей ироничный хмык? :)

Re: Здоровье сценариста
 

Карасик,
Пытаюсь представить вашу фигуру...

Re: Здоровье сценариста
 

Она у меня почти идеальная... Почти шарик... :blush:

Re: Здоровье сценариста
 

Карасик,
Не верю!!! (с) К.С. Станиславский :)

Re: Здоровье сценариста
 

И зря... Я не вру... Почти... :)

Re: Здоровье сценариста
 

Карасик,
Что-то подсказывает мне, что не все так просто, как кажется на первый взгляд...

Re: Здоровье сценариста
 

Re: Здоровье сценариста
 

Эх, может кто знает секретный секрет похудения? :rage:

Re: Здоровье сценариста
 

Дык давно известно: поменьше мучного - побольше ночного :)

Re: Здоровье сценариста
 

Тетя Ася, нужен выполнимый секретный секрет. :confuse:

Re: Здоровье сценариста
 

Раздвоение личности?:doubt:

Re: Здоровье сценариста
 

Тсс... Никому не рассказывайте... Особенно модераторам... :confuse:

Re: Здоровье сценариста
 

Только никому больше, очень секретный, трёхразовый: недожор, тренажёр и ухажёр

Re: Здоровье сценариста
 

Кира Константинова, если заниматься первым, то на второе и третье сил не будет. :(

Re: Здоровье сценариста
 

Тогда первым придется пожертвовать ради второго и третьего?

Re: Здоровье сценариста
 

После тренажеров и ухажеров жрун еще больший. ))

Думаю, простой способ перестать ходить ночью к холодильнику - в холодильнике не должно оставаться на ночь ничего вкусного. Никаких тортиков, мороженок и т.п.

Re: Здоровье сценариста
 

По-моему еще Сократ говорил, что обильная пища мешает думать

Re: Здоровье сценариста
 

Дельвиг,
Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву.

- Какое время является самым подходящим для принятия пищи? - спросили Сократа.
- Тот, у кого она имеется, пусть ест, когда испытывает голод; тот же, кто не имеет пищи, пусть ест, когда раздобудет ее, - ответил философ.

Увидев Сократа, питающегося кореньями, один человек сказал:
- Если бы ты служил нашему повелителю, то ни когда не дошел бы до такого состояния, чтобы питаться кореньями.
- А если бы ты довольствовался кореньями, то не должен был бы служить своему повелителю, - возразил философ.