Re: Здоровье сценариста
 

А я уже осенью, где-то в сентябре аж, заразилась от соседки и тоже долго и с осложнениями болела.
Это мне пошло на пользу. Я, наконец-то, освоила дыхание по Стрельниковой.
Соседка по третьему кругу болеет, а я держусь. :)

Если у кого, не дай Бог, астма - очень рекомендую.
И вообще, как-то на самом деле на весь организм хорошо действует. Не понимаю, почему, но действует.

Re: Здоровье сценариста
 

Спасибо, Надюша! Мне уже значительно лучше!!!:)

Re: Здоровье сценариста
 

Я пару лет, как забросила гимнастику - Бодифлекс - она тоже дыхательная. Очень рекомендую тоже. В скорости опять планирую начать её делать.

Re: Здоровье сценариста
 

В тему здоровья и чая, маленькая подсказка.

http://img0.liveinternet.ru/images/a...260452_000.jpg

Re: Здоровье сценариста
 

Пятый день простуда. Лекарства почти все съедены. Самочувствие плохое. Настроение - еще хуже.

Что еще, кроме лекарств и народных средств, вам помогает или неожиданно однажды помогло? Какая-нибудь комедия, песня, книга?

Re: Здоровье сценариста
 

Эстас, а какие признаки простуды? Температура какая?

Re: Здоровье сценариста
 

Эстас, пей на ночь горячее красное сухое вино с медом, лимоном и специями (гвоздика, перец горошком)

Re: Здоровье сценариста
 

Попробуйте плясать от обратного. Какая комедия? Трагедия!!! Чем трагичней тем лучше. Посмотрите, что кому-то намного хуже, и собственные проблемы с плохим настроением на ровном месте, такой ерундой покажутся.

Re: Здоровье сценариста
 

И ещё пусть смешает с гранатом... ручным.

Re: Здоровье сценариста
 

Если с ангиной - добавьте в горячее молоко ложку меда и соды пол чайной ложки. Выпить попотихоньку. За день пройдет вообще все и простуда, и ангина.

Re: Здоровье сценариста
 

Не, не хочу рассказывать.

У меня аллергия на спиртное. Серьезно :)

Да не. У меня действительно проблемы. Я даже ужастики перестала смотреть. И так все погано, еще там нервы треплют.

Re: Здоровье сценариста
 

Хотя можно перечитать Шекспира. Вот! "Макбет" не прочитан. Спасибо, тетя Ася. )

Re: Здоровье сценариста
 

если сердце не остановится и почки не отвалятся.

Хорошая баня... с парной и венечком (часа на 3), и под плед. А после чаю с мятой (на крайняк с лимоном). Упиться "под завязочку". Как только напьётесь, и посетите "кабинет мысли" - финальный штрих. Банки на спину.

Потом поспать часов 12-14.

Просыпаешься здоровым с ощущениями что помолодел лет на 10.

Re: Здоровье сценариста
 

А на работу пойдут банки.

Re: Здоровье сценариста
 

лучше отпросится на пол дня, чем болеть неделю. А сценарист работает дома...

Re: Здоровье сценариста
 

Эстас, но в общем не важно, витамин С он при любой температуре полезен =) Шиповник!

А мне комедии помогают=) И книги, и фильмы хорошие. И когда я болею, то пользуюсь ситуацией и пишу=) Но это если не сильная простуда.

Может ещё надо выспаться?

Re: Здоровье сценариста
 

:)

Потом :)

Re: Здоровье сценариста
 

Сейчас глянула - посреди упаковок с лекарствами на столе валяется кот. Занял свое место. :)

Вчера открыла капли в нос, а у зажранца вдруг мордочку перекосило. Весь скукожился, сморщился, не знает, куда рвануть. До меня дошло, что флакон моих капель - один в один с флакончиком его капель для ушей. Он их ненавидит. Но я-то ему в последний раз полгода назад уши капала! А он помнит. )

Re: Здоровье сценариста
 

Эстас, вместо капель - гимнастика Стрельниковой!

Re: Здоровье сценариста
 

Когда человек болен, его ломит, он чувствует себя побитым, а вы ей - гимнастика :) Ага, ещё и пару сальто сделать, будет класс.

Re: Здоровье сценариста
 

Так это подсказка, что надо заняться кототерапией :)

http://www.medfishka.ru/лечебные-сво...ек-кототерапи/

Re: Здоровье сценариста
 

Чёто я тоже свалился. Бабье лето, блин, последние тёплые деньки... Не повезло :) Но сегодня уже получше, думаю, за пару дней оклемаюсь.

Re: Здоровье сценариста
 

Ничего не ломит! Эстас, скажите! Завтра уже недля будет, как заболела.

Гимнастика Стрельниковой - это дыхательная гимнастика, сальто не надо=)

Можно и кото=) Но лучше аромотерапией.

Крыс, а у нас никакого бабьего лета ещё не наступало. Такого холодного начала сентября я ещё не помню.

Пейте имбирный чай и шиповник.

Re: Здоровье сценариста
 

Да у нас та же фигня, но вчера по телеку сказали, что будет это самое б.л., и вот сегодня денёк был тёплый, чудесно просто!

Re: Здоровье сценариста
 

Крыс, нет, до нас ещё не дошло.

Re: Здоровье сценариста
 

Интересная статья.
А я обижалась, почему он полежит-полежит у меня на груди и уходит. Оказывается, не просто так лежит, а лечит. И надо восстанавливаться.
Вообще думала, что тут принцип работает "захотел помурчать, а тут ты удачно подвернулась" :)

Да, я даже как-то сидя делала, а потом разленилась. И аукнулось. Надо пинком себя заставить заниматься.

А у меня ничего не ломит. Хвост отвалился, рожки. Но думаю, это только к лучшему.

Re: Здоровье сценариста
 

Крыс, будьте здоровы. :)

Re: Здоровье сценариста
 

Эстас, спасибо, уже норм, остаточные явления долечиваю чаями с мёдом и чесноком :)

Re: Здоровье сценариста
 

Хелпм ми! Давление 110 на 95, чувствую преотвратно, пульс 130. Чё делать? Не знаю в таком случае повышать или понижать давление?

Re: Здоровье сценариста
 

Тетя Ася,


Тетя Ася, вы там как?
У тети бывает нижнее высокое, у нее есть серьезные болячки, она знает свои лекарства.

Я бы вызвала врача.

Re: Здоровье сценариста
 

Тетя Ася, надеюсь, вы уже вызвали скорую?

С давлением в больницу не забирают, но хоть помогут.

Надо полежать и подышать глубоко.

Re: Здоровье сценариста
 

Да нормально. Выпила чаю крепкого, вроде б полегче. А из лекарств не знаю, что пить, с такой минимальной разницей верхнего и нижнего. От высокого пульса есть таблетки, но сейчас опять же боюсь пить, потому как немного давление снижают.

Re: Здоровье сценариста
 

Да оно ж не высокое и не низкое, только разница эта чертова маленькая пугает. Не, погожу пока вызывать.

Re: Здоровье сценариста
 

Тетя Ася, если врач не прописал, то не надо таблеток. Можно випить цикорий - он нормализует давление.

И дышите ровно, и глубоко! А затем измерьте снова.

Re: Здоровье сценариста
 

Мне что-то врачи объясняли. Не так важно, высокое оно или низкое, нужна разница между верхним и нижним. А тут нижнее очень высокое. Я бы к родной тете, конечно, вызвала бы сейчас скорую.
Только не волнуйтесь. ))))

И да, подышать не помешает. )

Re: Здоровье сценариста
 

Когда пульс 130 глубоко дышать не надо, наоборот как можно меньше дышать, реже. Еще можно закрыть глаза и надавить на глазные яблоки, пульс уменьшится. Но вообще к врачу на обследование желательно бы - с этим согласна.

Re: Здоровье сценариста
 

Элина, я так и представляю себе, когда дышишь глубоко - значит редко. В общем, спокойно подышать=)

Re: Здоровье сценариста
 

Спасибо всем за переживания. Мне уже легчает. Не знаю что это было, но сейчас давление приближается к норме: 117 на 90, и пульс уже 102. Думаю, часа через 1,5-2 приду в полную норму.

Re: Здоровье сценариста
 

не пугайте нас!!! Как вы? Уже в порядке? Кофе повышает давление - я это точно знаю!

Re: Здоровье сценариста
 

Не надо. Нижнее очень высокое.

:thumbsup: