Варя
Писать - вообще по жизни не обязательно. Тем более, вымучивать. Отвлекитесь на какую-то другую деятельность, любую, но всей душой. Проверено: и желание работать, и возможность такая приходят в моменты, когда их как бы уже и не ждешь.

Серотонин вырабатывается при движении - вместе с адреналином)) ээ)) а некого попросить погонять вас вокруг стола?))
ну или со шкафа попрыгать..с зонтиком..?) Надо сделать что-то необычное.

Типа элеутерококка, радиолы розовой ( например).

Только пить надо не утром - одно, вечером - другое.
А пить в течении дня и ту и другую настойку.
Еще витамины группы В не помешают.
Горький шоколад. Лучше в горячем виде, из чашек тонкого фарфора))))

Йиндра, мне уже ни бананы, ни помидоры не помагают :happy:
Лавстори, парни моего возраста - это мужчины, которые усиленно задумываются о пенсии :doubt:

Ерунда. Вы повязку на глаз нацепите и ходите по дому, нет-нет, а в зеркальце заглядывайте. "Я ль на свете всех умнее?.." И представляйте мой ласковый тембр, какой только у меня может быть, мяукающий о неугасимой лампаде ума и красоты Вашей.

Варя
Я иногда перечитываю Успенского или Солженицына (в зависимости от степени хандры). Первый поднимает настроение, второй показывает, что мои проблемы - это ещё цветочки...

Люсяндра, большое спасибо за совет. Надо что-то такое купить в ближайшие дни.
Маняша, так я еще и на работе того, иногда пишу. Потому что надо. Вне зависимости от моего желания. И это - отдельная песня. То, что раньше писалось за полчаса - теперь втрое дольше и тяжелее. А отказываться я не могу, ибо - работа есть работа, и всем там начхать на мою депрессию.
БариХан, спасибо конечно, но хочется своего собственного экслюзивного нашептывателя. Вакансию никто не желает заполнять :rage:
Дельта Бета, умом я все понимаю. Но - не помогает. Терзают меня смутные сомнения, что без хотя бы гомеопатических лекарств уже не обойтись :rage:

:happy: Да уж БариХан!
Один раз представить вас мяукающим... любая депрессуха пройдет. :yes:

ДА. Такой шов, (извините) на груди остался, словно у женщины нехорошую операцию там же сделали. Но ему это помогло. Он всем хвастал, подмигивая, мол его эрэсом через броник садануло из-за этих долб..бов, а бойцы, вспоминая в строю, смеялись, любили они своего командира долб..ба. :happy:

Варя
И это радует: уж точно не дадут уйти вам в полный отрыв.
А может, проблема не просто в отсутствии вдохновения? Как с вашей жизнью вообще? Вы чувствуете себя счастливой?

Варя, самый банальный совет - к врачу. И быстро. Желательно к знакомому.
Держитесь :friends:

Варя
и как раз в этом возрасте их усиленно атакуют бесы, даже если они считают, что перебесились в молодости. так что пару бананов - и на танки!!!!

Маняша, ну если б я была счастлива, разве бы у меня была депрессия?

Варя
А как же!!! от переизбытка серотонина и не такое бывает!

Йиндра, у меня сейчас переизбытка нету ни в чем, а недостаток- во всем :rage:

О..хорошо..это очень приятно услышать)
Виток времени - однако - событие давно прошло - а приятно на душе - сейчас)

Корвалол - 40 капель в горячую воду на ночь. Но это очень аллергичный препарат (за счет мяты).
Желательно заменить его на современный растительный транк - зверобой. Но надо траву настоять, пять-шесть часов. Цветы липы хороши - химический аналог женских гормонов. Тоже настоять. Травы ни коем случае не смешивать. И аутотренинг еще никто не отменял. Еще раз прочтите наши Перлы, посмотрите наш Юмор. Проанализируйте чей-нить скрин с Конкурса, или после просмотра на ТВ.

В смысле - 40 капель на ванну?

Белунна, спасибо. У меня нет аллергии на мяту

Варя
Видимо, все оставшиеся силы придется бросить на изменение, улучшение качества жизни. В состоянии депрессии очень сложно бывает воспринять слова о том, что прежде всего нужно попытаться хоть иногда чувствовать себя счастливой. Чтобы появилась возможность созидать. Несчастливый человек лишен этой возможности, поскольку вся энергия уходит только на поддержание себя "на плаву"... :cry:

Во-во, "на плаву" - это сейчас как раз мое состояние :rage:

Варя
Подумайте, чего вам хочется, и позволяйте себе хотя бы иногда, маленькие удовольствия. И хоть иногда не думайте, как мало денег. По большому счету - счастье-то не в них. Всем нам сейчас приходится себя загонять, но кроме нас самих никто не сможет нас восстановить! Аккумуляторы требуют подзарядки! :fury:

:no:
На 1/5 стакана.
А в ванну хорошо хвойного экстракта плеснуть. Или просто подышать им. И для кожи хорошо, и стресс снимает. Еще хорошо курс циклоферона внутрипопочно сделать, штук 10 инъекций. Иммунитет поднимется, а с ним и настроение.

Может, это у меня такая запоздалая реакция после развода? :doubt: Потому что сам процесс был очень болезненным и во время оного я не могла себе позволить никаких депрессий, ибо понимала - если упаду, больше не поднимусь, не хватит сил.
А теперь, через полгода накрыло по полной? :doubt:

Это естественно.
"ОТКАТ" называется!
Лучше все-таки к врачу. И восстановится за месяц, чем травками, а через полгода в нервную клинику на полгода на лечение.

Люсяндра, я таблетки пить не могу, у меня процентов на 80 от всего аллергия :rage: То сыпь, то чесотка :rage:

Варя
А-а-а, теперь все понятно! Конечно, дело в этом. Период восстановления после развода - 2,5 года (как минимум). Сама через такое прошла, колбасило года полтора, хотя была инициатором окончательного разрыва. Так что сейчас у вас - ломки. Держитесь, Варя, время сложное. Пусть вам помогает мысль о том, что именно сейчас рождаетесь НОВАЯ ВЫ. В муках, и прочих проблемах, но уже началась новая жизнь. Уделяйте себе максимум внимания: все новорожденные младенцы в этом нуждаются! Любите себя всем сердцем! :kiss:

Маняша, спасибо. ну что ж, тогда буду пить травки и стараться найти себя новую

Варя :friends:
Поверьте, все проходит и время реально лечит!

Женская солидарность..) :friends:

Не себя новую, а себе нового! :pipe:

было бы неплохо :blush:

Беллуна
К сожалению, НОВЫЕ - не лекарство от депрессии. Чаще всего только усугубляють... :happy:

не, ну щас мне хучь бы для сугреву какого-нибудь нового :doubt: Так и такого нет :rage:

Варя
Намек свыше - займитесь собой! :pleased:

Стараюсь. Помаду новую купила. :doubt:

Варя
:thumbsup:
А еще можно подумать, какой вы видите себя сейчас. И какой хотите видеть. И продумать путь к этой цели, и начать по нему идти, рассчитывая только на себя. Очень увлекательно, депрессия уходит сама по себе!

Я уже десять лет иду иду, никак не дойду. надоело. Хочу все сразу и сейчас :doubt:

Надо ветку переименовать в "Клуб бывших жён" :happy:

гек финн
:bruise: :bruise: :bruise:
Вы бы лучше копировали себе эту переписку, вдруг нереально повезет, и закажут вам историю про "женщин на грани нервного срыва". Где еще вы сможете прочитать, что происходит с ними в этот момент, кто из женщин согласится с вами искренне поделиться? Да никто. Будете придумывать потом такое..., чему основная аудитория (тетки) просто не поверят! :tongue_ulcer: