Клуб сценаристов - Здоровье сценариста

Клуб сценаристов (http://forum.screenwriter.ru/index.php)

- Свободный форум (http://forum.screenwriter.ru/forumdisplay.php?f=8)

- - Здоровье сценариста (http://forum.screenwriter.ru/showthread.php?t=4520)

Re: Здоровье сценариста

Что? Где? Когда?
Перед вами несколько видов пользы, приносимой обычными котами.

http://kotomatrix.ru/images/lolz/201...atritsa_WN.jpg

Re: Здоровье сценариста

Мурчащая кошка намекает человеку: нирвана достижима. :)

Re: Здоровье сценариста

Как улучшить свою жизнь и поправить здоровье :)

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.

8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.

9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страныразвивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.

10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.

11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.

12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.

13. Посвящайте интернету не более часа в день.

14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.

15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.

16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.

17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно пора сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.

18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.

19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.

20. Каждый день ешьте фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.

21. Ходите прямо. Следите за осанкой.

22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. От курения и алкоголя в первую очередь. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?

23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

Отсюда>>>

Я подкорректировала два пункта (20 и 22) и придумала новый заголовок.

А что вы изменили бы в этом списке, или добавили?

Re: Здоровье сценариста

Забавный список. Интересно, много народу следует всем этим пунктам? :)

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502466)

А что вы изменили бы в этом списке, или добавили?

Добавил бы парочку:

- исключите из своего гардероба одежду из синтетических тканей;

- не ешьте сахар, он вреднее никотина и этанола вместе взятых. :devil:

Re: Здоровье сценариста

Натан, мне тоже интересно=) Может откликнется такой человек?

Я выполняю всегда 3 и 5 пункты, и 22 (курение и алкоголь), но есть ведь и другие вредные привычки - поздно ложиться спать, например, поэтому стремлюсь к пунктам 6 и 8 :)

Цитата:

Сообщение от Натан (Сообщение 502474)

- исключите из своего гардероба одежду из синтетических тканей;

Исключить полностью невозможно, но стремиться надо. Хотя бы дома - носить только одежду из натуральных материалов (хлопок, лён, шерсть, шёлк, вискоза)

Так же и сахар - чай пью без сахара. А сладкое, иногда можно. Даже каждый день. Так же как и соль. Но умеренно. Это скорее подходит к правильному питанию:

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502466)

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

Re: Здоровье сценариста

Сейчас выполняю пункт

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502466)

12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.

Читаю "Универсальная формула здоровья" (Таисия Белоусова. Газета "Совершенно секретно", № 10, 1996 год.)

И другие опубликованные статьи о новом знании и деятельности автора Г. Мира (Геннадий Мирошниченко)

А вот список книг самого автора: Духовная, медицинская, философская и психологическая проза

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502466)

А что вы изменили бы в этом списке, или добавили?

Пункт последний: Распечатайте эти советы, порвите на мелкие кусочки и выбросьте! Это только Ваша жизнь! Проживите её так, как хотите Вы сами!:thumbsup:

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502484)

носить только одежду из натуральных материалов (хлопок, лён, шерсть, шёлк, вискоза)

Вискоза - искусственная ткань (не путать с синтетическими).

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 502507)

Вискоза - искусственная ткань (не путать с синтетическими).

Всё правильно=) Она хоть и искусственная, но делают её из натурального материала - дерева.

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 502506)

Это только Ваша жизнь! Проживите её так, как хотите Вы сами!

Так вот я и предлагаю для себя список составить. Или, вообще, предпочитаете жить без правил?

Мне, например, этот список очень нравится, только я бы его подкоректиировала немного и кое-что добавила.

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502671)

Или, вообще, предпочитаете жить без правил?

А разве не заметно?:drunk:

Мой кумир в образе жизни Черчиль:

Цитата:

Своим долголетием я обязан спорту: я никогда им не занимался

Пил армянский коньяк, курил кубинские сигары, занимался любимым делом - политикой, был женат на одной женщине, обожал котов (а ведь от них, если верить той же медицине одни отрицательные для здоровья последствия!) и прожил 90(!).

Чего и всем желаю! На мой взгляд главное - наслаждаться жизнью во всех её проявлениях!

И хотя я ем экологически чистые продукты органик, не стану никогда советовать это делать другим. Каждый сам решает!

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502466)

Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.

Ну да. Да я в родном городе умудряюсь заблудиться.
Это реально?

Цитата:

Сообщение от Надия (Сообщение 502466)

Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.

Картошка тоже полезна. А макароны лучше хлеба.
Мне кажется.

Еще надо хоть разочек в день хорошо посмеяться.

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 502777)

Пил армянский коньяк, курил кубинские сигары, занимался любимым делом - политикой

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 502777)

и прожил 90(!).

Очень плохо себя чувствовал в последние 15 лет жизни, страдал лишним весом и депрессиями. Также последние годы жизни не курил (даже на фото он обычно с негорящей сигарой)

Для сравнения
Федор Углов. Выдающийся кардиохирург
Спасал людей в блокадном Ленинграде
В 75 лет стал отцом в последний раз
В 100 лет проводил операции на открытом сердце
Прожил 103 года. Никогда не пил и не курил

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Дельвиг (Сообщение 503683)

В 75 лет стал отцом в последний раз

Для этого у профессоров существуют ассистенты. Впрочем, не только у них. 11% отцов США даже не подозревают, что не являются биологическими отцами своих детей. :happy:

Одна аспирантка-татарка из Башкирии рассказала о себе. Муж пил и родившийся от него ребенок умер через несколько дней.

Тогда она решила: дать молодому и красивому. Родила от грузина. Муж - татарин до сих пор считает, что он, будучи уродом, является отцом красавца-сына с татарским именем Рамиль.:cry:

Цитата:

Сообщение от Дельвиг (Сообщение 503683)

В 100 лет проводил операции на открытом сердце

Думаю, что это легенда. Хотя, допускаю, что план операции с ним обсуждался.

Цитата:

Сообщение от Дельвиг (Сообщение 503683)

Прожил 103 года. Никогда не пил и не курил

Моя прабабка с Западной Украины - 102.

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 503705)

11% отцов США даже не подозревают

Причем тут США?

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 503705)

Тогда она решила: дать молодому и красивому. Родила от грузина. Муж - татарин до сих пор считает, что он, будучи уродом, является отцом красавца-сына с татарским именем Рамиль

Может сценарий напишете по мотивам сей замечательной истории?

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 503705)

Думаю, что это легенда.

Совершенно верно. Это легенда советской и российской хирургии
http://www.peoples.ru/medicine/surge...interview.html

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 503705)

Моя прабабка с Западной Украины - 102.

Не с сигарой в зубах?

Re: Здоровье сценариста

Цитата:

Сообщение от Серебро (Сообщение 503705)

Думаю, что это легенда.

Это правда. А он, Фёдор Углов - да, человек-легенда.