синица, там есть ссылка:
http://ifolder.ru/12378074
пароль: kinshik
Потом вводишь цифирки (они будут другие, чем в примере).
И нажимаешь "далее".
На следующей страничке находишь слово "скачать" и нажимаешь на него. Файл начинает скачиваться на компьютер. Когда скачается, можно слушать.
