Цитата:
Сообщение от Алхимик
Люди! Граждане! Господа! Человеки!
Давайте обсудим эффективные способы бросить курить, кому и каким способом удавалось забыть о этой идиотской привычке? А то побочные эффекты от этого сомнительного удовольствия уже в который раз основательно достали, а возможно есть какие-то способы более-менее эффективные, которые стоит попробовать?
Вот сейчас раздумываю, стоит ли попробовать электронные сигареты? Что-то не внушает доверия эта лабуда, кто что знает, поделитесь пожалуйста.
|
если есть побочные эффекты то надо бросать без всяких методов. нужно понять, что есть точка невозврата. подлянки сигарет в том, что они убивают незаметно, но агрессивно ( быстрее чем вредная еда) . я бросил без методов, но не сразу. пробежки вместо сиграет иногда помогают. хотя я в итоге просто перестал курить.