Цитата:
Сообщение от Винников Алексей
За один приём пищи организм может усвоить лишь 100 грамм мяса.
|
У людей с нормальной или повышенной кислотностью усваивается и больше чем 100 грамм. При условии, что в течение 3-4 часов после приёма белковой пищи не употребляются соки, воды, чаи.