Сценарист.РУ
Предыдущая Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующая
Старый 11.03.2013, 12:27   #11
милздред
Критик
 
Регистрация: 15.05.2012
Адрес: Ростов на дону
Сообщений: 383
По умолчанию Re: Здоровье сценариста
Может кому понадобиться, есть такой хороший сайт http://turnichok.ru/
Там описаны несколько программ, как 200 приседаний или 100 отжиманий.
Каждая программа разбита на 6 недель. Цели можно дробится, начиная с совсем плохого начального результата.
милздред вне форума   Ответить с цитированием
 

Метки
здоровье, питание, режим, фаллоимитаторы

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Древовидный вид Древовидный вид

Быстрый переход

Обратная связь - Сценарист.РУ - Архив - Вверх
Рейтинг@Mail.ru 		© 2006-2013   screenwriter.ru
При перепечатке материалов ссылка на сайт обязательна
 ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBulletin; перевод: zCarot