Курилка. Часть 30

[Элина]

Сообщение от Эстас

Себя замотивировать - легко?
Легко перестать курить, легко сбросить лишний вес?

Замотивировать легко, если знаешь чем.
Легко перестать курить - просто перестаешь вставлять сигареты в рот и поджигать их. Легко сбросить лишний вес - просто перестаешь делать то, что ведет к накоплению веса и делаешь то, что ведет к снижению.