Курилка. Часть 97

[адекватор]

Сообщение от Манго

В кистях рук такое неприятное покалывание, как иголочками - вроде говорят, это магния не хватает.

Если в самом деле не хватает магния, то проще простого по весне. Надо "обстрекать" "обжилять" руки крапивой. Молодая, кстати, сильно не жиляется. Магний в такой процедуре напрямую через кожу усваивается.
И хороший массаж заодно получается. . Там щипет фолиевая кислота, ничего страшного. А вообще в любое время года щи, зимой отвар или настой из сушеной крапивы тоже гут. Но лучше при этом ещё зубчик чеснока.